10-03-2015 Waarom zou je Thaise yogamassage leren?
Waarom zou je Thaise yogamassage leren? Je vind masseren leuk, maar in de praktijk komt het er niet zo van. Gedoe met olie, je kan het niet overal doen, en omdat je het weinig doet vergeet je snel wat je hebt geleerd. Waarom zou je dan wel Thaise yogamassage leren? Thaise yogamassage is praktisch en makkelijk toepasbaar. Je geeft de massage over de kleding heen. Je kan het ‘even tussendoo...... lees meer >
04-11-2014 Is Thaise massage pijnlijk?
Is Thaise yogamassage pijnlijk? Thaise yoga massage heeft  de naam behoorlijk pijnlijk te kunnen zijn.  Vakantie herinneringen aan een geradbraakt lichaam. Eens maar nooit weer.  Maar er zijn ook mensen die er dol op zijn. Tegelijkertijd bestaat  de massage al 2500 jaar en is ook nu een belangrijk onderdeel van de Thaise gezondheidszorg.  Wat is dat nu, met pijn en Thaise massage?      ...... lees meer >
27-03-2014 Doelen zijn er niet om te halen
Doelen zijn er niet om te halen Er is een wonder gebeurd: ik kan op mijn hoofd staan!  Voor het eerst in mijn leven is het gelukt. Niet dat ik het vaak geprobeerd heb, maar dat is juist het mooie. Het is vanzelf gegaan, door gewoon een aantal jaren wekelijks yogales te volgen. Bij een goede lerares, (= Femke Dekkers) die enorm goed met de resultaatgerichte neigingen van de mens om kan gaan. Eerst moes...... lees meer >
06-03-2014 Moeite met opstaan? (video)
Moeite met opstaan? Hoewel er niets boven een massage gaat, kan je zelf veel doen om je lichaam soepel en gezond te houden en je klachten te verminderen. Sterker nog: de juiste oefeningen ondersteunen je massage en maken het effect duurzamer. Deze keer: lekker ui...... lees meer >